Gastronomía - Publicado 22/DIC/2016

Paulina Vega y su comida favorita. ¡5 razones para que a ti también te encante!

Paulina Vega, gurú

La ex miss universo prefiere este plato por encima de cualquiera en el mundo.

Una forma de comer delicioso y seguir manteniendo tu figura es elegir alimentos bajos en grasa y calorías. Es por eso que la comida favorita de Paulina Vega es el sushi.

5 razones para que tú también ames esta comida:

1. Es una comida de bajo contenido calórico y grasas, pero con gran contenido proteico.

2. El pescado fresco sin cocción y el arroz avinagrado son de fácil digestión.

3. Los vegetales utilizados son ricos en vitaminas y proporcionan fibra.

4. El pescado es bajo en grasa y tiene vitaminas, minerales y ácidos grasos como Omega 3 y 6, indicados para favorecer la circulación, corazón y la digestión.

5. El nori, que son las láminas de algas secas, es libre de grasa, contiene vitaminas como A y B, y un alto nivel de yodo, que ayuda a prevenir el hipotiroidismo o hipertiroidismo.

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